リンゴ クエン酸

リンゴ酸 食品

体に良い


栄養成分食品の効用
食は生命を維持していく上の基本です。現代社会は、生活の多様性からか食生活が乱れ気味と言われますが、正しい食生活を送るためには、栄養成分の正しい知識が必要です.。当サイトは、食品の効果と必要とされる栄養成分の解説を紹介しています。
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リンゴ酸とは!?
リンゴ酸とは、りんごに含まれる酸味の成分で、クエン酸サイクルの働きを活発にします。
クエン酸サイクルとは、疲労の原因となる酸性物質とクエン酸が結合して、又クエン酸に戻りますが、その間様々な酸に変化しながら、酸性物質を分解してエネルギーに変える反応です。





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リンゴ酸はりんごに含まれる酸味です。





リンゴ酸の働きとは!?
人体は血液が酸性になってくると疲れやすくなりますが、クエン酸サイクルはこれを解消してくれます。
リンゴ酸の働きとしては、クエン酸サイクルを活発にし酸性化した体を弱アルカリ性にしますので、自然治癒力が高まりますし、疲労回復にも効果があります。




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